Sut i wisgo headset canolfan alwadau yn gywir? Awgrymiadau ar gyfer defnydd tymor hir cyfforddus heb bwysau ar y glust

1. Addaswch hyd y band pen

• Yn gyntaf, tynnwch y band pen i fod ychydig yn fwy na lled eich pen, ac yna ei dynhau'n araf nes ei fod yn ffitio heb unrhyw bwysau .
• Sicrhewch fod pwysau'r band pen yn cael ei ddosbarthu'n gyfartal ar ben eich pen er mwyn osgoi pwysau lleol .

2. Safle meicroffon

• Cadwch y meicroffon 2-3 centimetr i ffwrdd o gornel eich ceg, gan bwyntio tuag at eich ceg (osgoi wynebu'ch ffroenau i atal chwistrellu) .
• Mae angen addasu'r meicroffon plygu i'r ongl dderbynfa orau .

Aliniad cwpan clust 3.

• Dylai cwpanau clust cofleidiol llawn lapio o amgylch y glust yn llwyr er mwyn osgoi pinsio'r glust .
• Dylid pwyso clustffonau math cywasgu yn ysgafn yn erbyn y glust, peidiwch â phwyso'n galed .

1. Dewis y clustffonau cywir

• Mae'n well gennych glustffonau ysgafn (pwyso<150g) and breathable earmuffs (made of protean cotton or mesh)
• Mae band pen padio yn lleihau'r pwysau ar ben y pen

2. defnydd gwyddonol

• Cymerwch 5- munud Munud bob awr: Tynnwch y clustffonau yn fyr i ymlacio'r cylchrediad gwaed yn y glust .
• Sychwch y earmuffs yn rheolaidd gyda phadiau alcohol: gall olewau a chwys gynyddu anghysur ffrithiant; gallant hefyd arwain at dorri

3. Rhyddhad corfforol

• Tylino o amgylch y glust cyn gwisgo: rhwbiwch y cyhyrau auricular ac amserol yn ysgafn i leihau sensitifrwydd .
• Defnyddiwch ategolion sy'n lleihau pwysau: E . g . clustog band pen, modrwy estyniad earmuff (ar gyfer y rhai sydd â chylchedd pen mwy)

4. Addasu'r gyfrol

• Gostwng y cyfaint i ystod gyffyrddus (mae llai na neu'n hafal i 60% o'r cyfaint uchaf yn cael ei argymell) i leihau blinder y glust .